L’Inde offre le yoga à l’humanité. Après avoir été instituée par l’Assemblée générale des Nations unies en 2015, la Journée internationale du yoga est l’un des moments dont l’Inde et la culture millénaire indienne sont les plus fières. Elle est commémorée le 21 juin de chaque année.
Le yoga a évolué, passant d’une simple forme d’exercice à un moyen efficace d’améliorer le bien-être physique, mental et spirituel des personnes, des communautés et des nations. Les gens peuvent préserver leur santé, leur tranquillité d’esprit et leur détente en se concentrant sur des postures spécifiques, sur le contrôle de la respiration et sur une méditation de base.
Sur le plan mental, la méditation réduit le stress, calme l’esprit, atténue la tristesse et l’anxiété et améliore la concentration et la stabilité émotionnelle. L’épidémie de Covid-19, qui a bouleversé la vie des gens dans le monde entier et exacerbé les problèmes psychologiques et de santé mentale, en est un exemple frappant. Sans les bienfaits du yoga, l’isolement social, le désespoir et d’autres problèmes de santé mentale se seraient aggravés, augmentant le nombre de décès.
Le yoga encourage l’acceptation de soi, l’amour de soi et le développement spirituel, ce qui aide les gens à mieux comprendre qui ils sont. Un voyage à la découverte de soi, le développement de la conscience de soi et l’équilibre sont ainsi atteints.
La célébration de la Journée internationale du yoga est très enthousiaste et très répandue à Maurice. En outre, le 21 juin est commémoré comme la Journée de la musique dans de nombreux pays.
Par l’intermédiaire de sa division culturelle, l’IGCIC (Indira Gandhi Centre for Indian Culture), le Haut-commissariat de l’Inde promeut la Journée du yoga. La Journée internationale du yoga est célébrée dans tous les établissements d’enseignement par le ministère de l’éducation, de l’enseignement supérieur, des sciences et de la technologie. Des clubs de différentes tranches d’âge et des organisations socioculturelles constituent des ONG privées.
Grâce à la formation spécialisée AYU, Meda Ayur Yoga Peetha s’adresse régulièrement aux écoles secondaires et au grand public dans le nord de l’île, avec l’aide de motivateurs et de GOPIO international.
Les frontières linguistiques, culturelles et sociales sont toutes transcendées par le yoga, qui unifie les individus de tous horizons. Le yoga peut être pratiqué par tous, indépendamment du sexe, de l’âge, de la condition physique ou de la vision du monde. Il inculque aux gens les principes moraux, la maîtrise de soi et l’amour de la nature et de l’environnement qui sont si essentiels à la construction d’une société civile.
Embrassons l’esprit de paix et d’unité que symbolise le yoga en commémorant la Journée internationale du yoga, tout en enrichissant notre propre vie et celle de ceux qui nous entourent.
MESSAGE DE GOPIO INTERNATIONAL
Aujourd’hui, Gopio International, en collaboration avec Gopio Rivière du Rempart et le Haut Commissariat de l’Inde, a célébré la Journée internationale du yoga à Amitie. Parmi les nombreux participants se trouvaient des habitants du village de l’Amitié, le Président Mookhesswur Choonee et le Vice-président M. Davendrah Utchanah, de G I, le Président de G. Rempart M. Bhuruth Dinand, M. Ashok Sharma Consulaire du Haut Commissariat de l’Inde et d’autres membres de G I. Il y avait 4 entraîneurs de yoga, 1 femme et 3 hommes qui ont dirigé de façon excellente la session d’une heure. De brefs discours des dignitaires sur le yoga et ses bienfaits ont été suivis d’un vote de remerciement et d’un délicieux déjeuner végétarien.
